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Natural Remedies For Cold: सर्दी-खांसी है परेशान, तो इन चीजों से हर समस्या का होगा समाधान
ये बीज प्राकृतिक रूप से हमारे शरीर को संजीवनी देते हैं, और सर्दी-खांसी जैसी मौसमी बीमारियों से भी बचाते हैं।
Makhana Benefits: हड्डियों को मजबूत बनाता है Makhana, बस डाइट में शामिल…
मखाना को देसी घी में भूनने से न केवल इसका स्वाद और भी बेहतरीन हो जाता है, बल्कि इसके औषधीय गुण भी अधिक प्रभावी हो जाते हैं।
गठिया की बीमारी बुजुर्गों को प्रभावित करती है, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार ये बीमारी बच्चों को भी ले रहा अपनी चपेट में जाने क्या हैं इसके कारण...
Diabetes Diet Tips: डायबिटीज है तो भूलकर भी न खाएं केला, वरना पड़ेगा महंगा….
केला एक कार्बोहाइड्रेट से भरपूर फल है, और इसमें शुगर की मात्रा भी अधिक होती है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है।
Home Remedies: आप भी है खांसी परेशान तो कफ सिरप की क्या है जरूरत? ये चीजें आपको देंगी जल्द आराम…
हर बार खांसी होते ही कफ सिरप की जरूरत नहीं है। आप कुछ आसान से घरेलू उपायों की मदद से भी इस समस्या में आराम पा सकते हैं।
मानसिक और शारीरिक बीमारियों, जैसे कि माइग्रेन, का सामना करना पड़ता है। विशेषज्ञ बताते है कि…दर्द सिर के एक हिस्से में होता है और कभी धीमा, कभी तेज़, और कभी-कभी घंटों से लेकर कई दिनों तक बना रहता है।
Raisin: घर पर किशमिश बनाने से हो सकते कई फायदे, खून बन सकता है इसका पानी, नहीं होगा एनीमिया…
शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होती है।घर पर किशमिश बनाने का तरीका और उसके पानी के फायदे आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं।
Winter Diet: सर्दी में अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें, पूरे सीजन नहीं होगी सर्दी खांसी…
सर्दियों में सेहतमंद रहना विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है, सर्दी और ठंडक के कारण शरीर पर कुछ नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं, इसलिए इस मौसम में स्वस्थ रहना जरूरी है।
Eye Problem: सर्दियों में बढ़ सकती है आंखों की बीमारियां, आप भी हो जाये तुरंत सावधान!
सर्दियों में ड्राई आइज या आंखों में सूखापन बढ़ने की दिक्कत अधिक देखी जाती है।इस मौसम में और भी सावधानी बरतते रहने की सलाह दी जाती है।
Turmeric Benefits: सर्दियों में हल्दी से मिलते हैं इम्यूनिटी,स्वास्थ्य के लिए करें सेवन
हल्दी सभी औषधीय गुणों से युक्त होती है। ये एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो घाव भरने और संक्रमण रोकने में काफी सहायक है। इसका उपयोग चीन और भारत में आयुर्वेदिक और पारंपरिक चिकित्सा के अन्य रूपों में भी किया जाता…
इंडियन-ब्रिटिश कृष अरोड़ा (Krish Arora) ने दुनिया को चौंका देने वाला काम कर दिया है।भारतीय मूल के कृष अरोड़ा को 162 के IQ स्कोर के लिए जाना जाता है।
Ashwagandha के उपयोग से होंगे लाभ, इसको खाने से किस तरह के होते साइड इफ़ेक्ट
अश्वगंधा के उपयोग से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है और यह तनाव, चिंता, और अन्य कई रोगों के उपचार में सहायक है।
कुछ ऐसे भी Foods और Drinks होते हैं, जो हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम (Digestive System) को हानि पहुंचते हैं, साथ ही शरीर के तापमान को भी बढ़ा सकते हैं. जिससे नींद आना मुश्किल हो जाता है.
आंवला एक ऐसा सुपरफूड है जो स्वास्थ्य से जुड़ी सारी समस्याओं में मदद करता है।
Heath and Care: 365 दिन खीरे का करें सेवन, सेहत के लिए है फायदेमंद….
Cucumber Benefits For Health: सलाद के तौर पर ज्यादातर लोग खीरे का सेवन करते हैं। जिसे अधिकतर गर्मी में खाया जाता है। खीरा एक हेल्दी फूड है, क्योकि यह पेट की गर्मी शांत करने, शरीर में पानी की मात्रा बनाए…
ESIC-PMJAY: आयुष्मान भारत की नई सौगात, बिना पैसों के होगा अस्पतालों में इलाज!
केंद्र सरकार कर्मचारी राज्य बीमा निगम (ESIC) और आयुष्मान भारत-प्रधान मंत्री जन आरोग्य योजना (AB-PMJAY) के बीच एक समझौता हुआ है। जिसका लक्ष्य है कि,14.43 करोड़ से ज्यादा ESIC लाभार्थियों और उनके परिजनों को बेहतर स्वास्थ्य सुविधाएं प्रदान करना है।…
40 साल के बाद भी हड्डियों को रखना है मजबूत, तो अपनाए ये टिप्स, Bones रहेगी स्ट्रॉन्ग
40 की उम्र के बाद इन बदलावों का सबसे ज्यादा असर हड्डियों पर ही पड़ता है। हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए एक संतुलित आहार लेना सबसे फायदेमंद होता है, जिसमें कैल्शियम, विटामिन डी, मैग्नीशियम और हड्डियों को सहारा देने…
Air pollution: बढ़ता pollution बन सकता है श्वास रोगियों के लिए प्राणघातक!
दिल्ली और एनसीआर जैसे क्षेत्रों की तो वहा बिगड़ती हवा की गुणवत्ता से न केवल सांस की समस्याएं हो रही, बल्कि दिल की बीमारियों का भी बड़ा कारण बनता जा रहा है।
लहसुन की एक कली किसी जादुई लाभ से कम नहीं है। विशेषज्ञ कहना है कि इसके सेवन से आप हमेशा स्वस्थ और जवान रह सकते है। इसके साथ ही यह आपको कई बीमारियों से जैसे, कोलेस्ट्राल, खून का जम जाना,…
अगर आपके चेहरे पर समय से पहले फाइन लाइंस आने लगी हैं, तो बहुत चिंता की बात हो जाती है।फिर आप केमिकल वाली रिंकल क्रीम का इस्तेमाल कर रहे थे। लेकिन सच तो ये है कि ये महंगे प्रोडक्ट्स आपको…
