Haryana News: हरियाणा के यमुनानगर जिले में भीषण गर्मी और चिलचिलाती धूप ने समय से पहले ही अपने तेवर दिखाने शुरू कर दिए हैं। सूरज की तपिश और आसमान से बरसती आग ने आम जनजीवन को पूरी तरह से बेपटरी कर दिया है। जिले में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के आंकड़े को पार कर चुका है, जिसके चलते लोग घरों और दफ्तरों में कैद होने को मजबूर हैं।
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सड़कों पर ‘कर्फ्यू’ जैसा सन्नाटा
यमुनानगर की व्यस्त रहने वाली सड़कों पर आजकल दोपहर के समय सन्नाटा पसरा रहता है। सुबह 10 बजे के बाद ही धूप इतनी तीखी हो जाती है कि पैदल चलना तो दूर, दुपहिया वाहनों पर निकलना भी दूभर हो गया है। हालात ऐसे हैं कि दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे तक शहर की मुख्य सड़कें और बाजार सूने नजर आते हैं। गर्म हवाओं (लू) के थपेड़ों ने स्थिति को और भी ज्यादा गंभीर बना दिया है। जरूरी काम होने पर ही लोग अपने चेहरों को ढककर बाहर निकल रहे हैं।
ठंडे पेय पदार्थों की बढ़ी मांग
इस झुलसा देने वाली गर्मी से बचने के लिए लोग खान-पान में बदलाव कर रहे हैं। शहर के हर चौक-चौराहे पर जूस, शिकंजी, और गन्ने के रस की रेहड़ियों पर भारी भीड़ देखी जा सकती है।
डिहाइड्रेशन से बचाव: लोग खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए नारियल पानी, नींबू पानी और ठंडे फ्रूट जूस का जमकर सेवन कर रहे हैं।
बाजार का हाल: आइसक्रीम और ठंडे पानी के मटकों की मांग में भी भारी उछाल आया है। लोग अपनी प्यास बुझाने के लिए प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों ही तरह के शीतल पेयों का सहारा ले रहे हैं।
स्वास्थ्य विभाग की चेतावनी
बढ़ते तापमान को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग और डॉक्टरों ने विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी है। चिकित्सकों का कहना है कि 40 डिग्री से अधिक का तापमान शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) पैदा कर सकता है, जिससे हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
डॉक्टरों के मुख्य सुझाव
तरल पदार्थों का सेवन: प्यास न होने पर भी थोड़े-थोड़े अंतराल पर पानी पीते रहें।
दोपहर में बाहर जाने से बचें: बहुत जरूरी न हो तो दोपहर 12 से 3 बजे के बीच धूप में न निकलें।
सुरक्षात्मक उपाय: बाहर निकलते समय सूती कपड़े पहनें, सिर को ढककर रखें और सनग्लासेस का प्रयोग करें।
विशेष देखभाल: बच्चों और बुजुर्गों की सेहत पर कड़ी नजर रखें, क्योंकि उन पर गर्मी का असर जल्दी होता है।
आने वाले दिनों की चुनौती
मौसम विभाग के पूर्वानुमान के अनुसार, फिलहाल गर्मी से राहत मिलने की कोई उम्मीद नहीं है। आने वाले दिनों में तापमान में 2 से 3 डिग्री का और इजाफा हो सकता है। पश्चिमी विक्षोभ की सक्रियता न होने के चलते शुष्क हवाएं चलेंगी, जिससे ‘लू’ का प्रकोप और बढ़ सकता है। स्थानीय प्रशासन ने भी लू के खतरों को देखते हुए लोगों को जागरूक रहने की अपील की है।
