Weather Update: राजधानी दिल्ली और आसपास के एनसीआर इलाकों में अब गर्मी तेजी से अपने तेवर दिखाने लगी है। सुहावने मौसम का दौर लगभग खत्म हो चुका है और आने वाले दिनों में लोगों को झुलसाने वाली गर्मी का सामना करना पड़ेगा। भारत मौसम विज्ञान विभाग के अनुसार आज अधिकतम तापमान 37 से 39 डिग्री सेल्सियस के बीच रहने की संभावना है, जबकि कुछ क्षेत्रों में यह 40 डिग्री तक भी पहुंच सकता है।
हालांकि राहत की बात यह है कि अभी हीटवेव (लू) का कोई अलर्ट जारी नहीं किया गया है। इसके बावजूद बढ़ती गर्मी दिन और रात दोनों समय लोगों को परेशान कर सकती है। मौसम विभाग का कहना है कि आज पूरे दिन आसमान साफ रहेगा, बादल नहीं छाएंगे और बारिश की कोई संभावना नहीं है। हल्की उत्तर-पश्चिमी हवाएं जरूर चलेंगी, लेकिन ये गर्मी से ज्यादा राहत नहीं देंगी।
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दिन-रात के तापमान का हाल
आज दिल्ली-एनसीआर में न्यूनतम तापमान 20 से 22 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने की उम्मीद है। सुबह के समय, खासकर 6 बजे से 9 बजे तक, तापमान 20 से 24 डिग्री के बीच रहेगा, जिससे हल्की ठंडक महसूस हो सकती है। लेकिन जैसे-जैसे दिन चढ़ेगा, गर्मी तेजी से बढ़ेगी।
दोपहर 1 बजे से 4 बजे के बीच तापमान अपने चरम पर रहेगा, जो 37 से 39 डिग्री तक पहुंच सकता है। इस दौरान बाहर निकलना काफी असहज हो सकता है। रात के समय तापमान थोड़ा नीचे जरूर आएगा, लेकिन उमस और गर्मी बनी रह सकती है।
एनसीआर के शहरों में तापमान और AQI
नोएडा, ग्रेटर नोएडा, गाजियाबाद और फरीदाबाद जैसे एनसीआर शहरों में भी हालात लगभग समान रहेंगे। इन शहरों में अधिकतम तापमान 39 से 40 डिग्री सेल्सियस के बीच रहने का अनुमान है, जबकि न्यूनतम तापमान 22 से 25 डिग्री के आसपास रहेगा। एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) भी मध्यम श्रेणी में है, जो 130 से 150 के बीच बना हुआ है। इससे साफ है कि गर्मी के साथ-साथ प्रदूषण भी लोगों के लिए परेशानी बढ़ा सकता है।
सबसे ज्यादा गर्म इलाके
एनसीआर के कुछ हिस्सों में गर्मी का असर ज्यादा देखने को मिलेगा। खासकर नोएडा और ग्रेटर नोएडा के शहरी इलाकों में कंक्रीट और इमारतों की अधिकता के कारण हीट ज्यादा ट्रैप होती है, जिससे तापमान अधिक महसूस होता है। वहीं, फरीदाबाद और दिल्ली के हरियाली वाले क्षेत्रों में थोड़ी राहत मिल सकती है, लेकिन कुल मिलाकर पूरे एनसीआर में गर्मी का असर लगभग समान रहेगा।
गर्मी से बचाव के उपाय
तेज गर्मी को देखते हुए लोगों को सावधानी बरतने की सलाह दी गई है। दोपहर 11 बजे से शाम 4 बजे तक बाहर निकलने से बचें, क्योंकि इस दौरान धूप सबसे तेज होती है। शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए अधिक मात्रा में पानी पिएं और नारियल पानी या ओआरएस का सेवन करें।
हल्के रंग के ढीले कपड़े पहनना फायदेमंद रहेगा। बाहर जाते समय टोपी, चश्मा या छाता जरूर इस्तेमाल करें। खासकर बच्चों, बुजुर्गों और बीमार व्यक्तियों का विशेष ध्यान रखें, क्योंकि वे गर्मी से जल्दी प्रभावित हो सकते हैं। कुल मिलाकर, दिल्ली-एनसीआर में आने वाले दिनों में गर्मी का प्रकोप बढ़ने वाला है, इसलिए समय रहते सावधानी बरतना बेहद जरूरी है।
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