Bhopal Dengue Alert: बारिश के मौसम के बीच मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल में डेंगू को लेकर स्वास्थ्य विभाग ने लोगों को सतर्क रहने की सलाह दी है। बारिश के बाद घरों और आसपास कई जगहों पर साफ पानी जमा हो जाता है, जो Aedes मच्छरों के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण बन सकता है। ऐसे में लोगों को पानी जमा होने वाले स्थानों की नियमित सफाई करने और बुखार या अन्य लक्षण दिखने पर डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दी जा रही है।
जमा पानी में पनपता है डेंगू फैलाने वाला मच्छर
डेंगू संक्रमित Aedes aegypti मच्छर के काटने से फैलता है। यह मच्छर अक्सर घरों के आसपास मौजूद कूलर, पानी की टंकी, बाल्टी, गमले, पुराने टायर, बोतल, डिब्बे और कबाड़ में जमा पानी में पनप सकता है। डेंगू फैलाने वाले मच्छर की एक खास बात यह है कि वह दिन के समय अधिक सक्रिय रहता है। इसलिए बचाव के लिए केवल रात में मच्छरदानी का इस्तेमाल करना पर्याप्त नहीं माना जाता।
कूलर और पानी की टंकियों की सफाई जरूरी
डेंगू से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका मच्छरों को पनपने से रोकना है। घर के अंदर और बाहर उन सभी स्थानों की नियमित जांच करनी चाहिए, जहां पानी जमा होने की संभावना रहती है। कूलर का पानी समय-समय पर खाली करके उसकी अच्छी तरह सफाई करें। पानी की टंकियों और अन्य बड़े कंटेनरों को ढककर रखें, ताकि मच्छर उनमें अंडे न दे सकें।
पुराने टायर और गमलों में पानी जमा न होने दें
छत, बालकनी या घर के आसपास रखे पुराने टायर, टूटे बर्तन, बोतल, डिब्बे और अन्य सामान में बारिश का पानी जमा हो सकता है। ऐसे सामान को हटाना या ढककर रखना जरूरी है। गमलों के नीचे रखी ट्रे और फ्रिज की पानी वाली ट्रे की भी नियमित सफाई करनी चाहिए। सप्ताह में कम से कम एक बार पूरे घर और आसपास पानी जमा होने वाले स्थानों की जांच करना उपयोगी रहेगा।
तेज बुखार समेत इन लक्षणों पर ध्यान दें
डेंगू संक्रमण में तेज बुखार के साथ सिरदर्द, आंखों के पीछे दर्द, शरीर और जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में दर्द, मतली, उल्टी और त्वचा पर चकत्ते जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। हालांकि, हर मरीज में सभी लक्षण दिखाई दें, यह जरूरी नहीं है। कई मामलों में संक्रमण हल्का रह सकता है, लेकिन कुछ मरीजों में बीमारी गंभीर रूप भी ले सकती है। इसलिए संदिग्ध लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
बुखार कम होने के बाद भी सावधानी जरूरी
डेंगू में एक महत्वपूर्ण सावधानी यह है कि गंभीर बीमारी के चेतावनी संकेत कई बार बुखार कम होने के बाद सामने आते हैं। तेज पेट दर्द, लगातार उल्टी, नाक या मसूड़ों से खून आना, उल्टी या मल में खून, अत्यधिक कमजोरी, बेचैनी, तेजी से सांस लेना या असामान्य सुस्ती जैसे लक्षण गंभीर स्थिति का संकेत हो सकते हैं। इनमें से कोई लक्षण दिखे तो बिना देरी किए अस्पताल जाना चाहिए।
डॉक्टर की सलाह के बिना दर्द की दवा न लें
डेंगू की आशंका होने पर खुद से दवाएं लेना नुकसानदायक हो सकता है। खासकर aspirin और ibuprofen जैसी NSAID दवाओं का इस्तेमाल चिकित्सकीय सलाह के बिना नहीं करना चाहिए, क्योंकि इनसे रक्तस्राव का जोखिम बढ़ सकता है। बुखार और दर्द के लिए पैरासिटामोल का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन इसकी मात्रा डॉक्टर की सलाह या दवा के निर्देश के अनुसार ही लेनी चाहिए। पर्याप्त पानी और अन्य तरल पदार्थ लेते रहना भी जरूरी है।
सिर्फ प्लेटलेट्स देखकर बीमारी की गंभीरता न तय करें
डेंगू के दौरान प्लेटलेट्स की संख्या कम हो सकती है, लेकिन केवल प्लेटलेट काउंट के आधार पर बीमारी की गंभीरता तय नहीं की जाती। डॉक्टर मरीज के लक्षणों के साथ ब्लड प्रेशर, हेमेटोक्रिट, रक्तस्राव और दूसरी जांचों का आकलन करते हैं। इसलिए सोशल मीडिया पर बताए घरेलू नुस्खों के आधार पर इलाज करने या केवल प्लेटलेट संख्या देखकर घबराने से बचना चाहिए।
लक्षण दिखने पर समय पर कराएं जांच
तेज बुखार या डेंगू से मिलते-जुलते लक्षण सामने आने पर नजदीकी सरकारी अस्पताल, स्वास्थ्य केंद्र या चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। बीमारी शुरू हुए कितने दिन हुए हैं, इसके आधार पर डॉक्टर उचित जांच की सलाह दे सकते हैं। मच्छरों के प्रजनन पर रोक लगाना और समय पर चिकित्सकीय सलाह लेना डेंगू से बचाव के लिए सबसे महत्वपूर्ण कदम हैं।
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