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छोटे बच्चों के आहार में क्या – क्या करें शामिल

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बच्चों के आहार में पानी सही मात्रा में करें शामिल

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जंक फूड से रखें दूर

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6 से 24 महीने के बच्चों के लिए पौष्टिक भोजन में साबुत अनाज जरूर करें दें

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गेहूं की रोटी, पास्ता, दलिया, पॉपकॉर्न भी खिला सकते हैं

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फल और सब्जियां भी खिलाएं

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वसा से बच्चों को मिलती है ऊर्जा

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दालें भी पिलाएं