Image source Google
रोजाना 1 चम्मच कद्दू के बीज खाने से क्या होता है?
Image source Google
रोज़ एक चम्मच बीज खाने से मिलती है ऊर्जा
Image source Google
इनमें ज़िंक, मैग्नीशियम और ओमेगा-3 होते हैं
Image source Google
ये पाचन को बेहतर बनाते हैं और पेट को साफ रखते हैं
Image source Google
रोज़ सेवन से नींद में सुधार होता है
Image source Google
कद्दू के बीज से बालों की सेहत भी बढ़ती है
Image source Google
कद्दू के बीजों में मौजूद मैग्नीशियम ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है
image source google
चेहरे के काले दाग-धब्बे होंगे कम, अपनाइये ये नुस्खे
https://primetvindia.com/web-stories/after-becoming-a-mother-rubina-dilaik-is-getting-the-role-of-sister-in-law-the-actress-returned-to-work-leaving-her-daughters-with-her-husband/