हल्की- फुल्की भूख मिटाने के लिए ट्राई करिये ये हेल्थी चीजें
शाम होते ही हमारा कुछ टेस्टी खाने का मन करने लगता है
शाम का नाश्ता घर पर बनी हुई हेल्दी डिश ही होनी चाहिए
मुरमुरे में कटी हुई प्याज, टमाटर ,हरी मिर्च, धनिया पत्ती, नींबू का रस, और मूंगफली को मिक्स कर भेलपुरी बनाये
यह खाने में स्वादिष्ट होते हैं और सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं
बेसन और मसालों को मिक्स कर बेक करके तैयार ढोकला प्रोटीन, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट का बेहतरीन विकल्प है
अंकुरित दाल, मूंग, सलाद सामग्री से तैयार ये सलाद फाइबर, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होता है
स्वीट कॉर्न खाने का एक बहुत ही टेस्टी और हेल्दी ऑप्शन है
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