Depression का नेचुरल इलाज है Nature, जानें कैसे ?
नेचर और ग्रीनरी में समय बिताने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता
लोगों को कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां, एंजाग्यटी, डिप्रेशन जैसी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता
ग्रीनरी में समय व्यतीत करने से अकेलापन महसूस नहीं होता
मानसिक स्वास्थ्य मजबूत होता
शारीरिक रूप से हमारी इम्यूनिटी भी मजबूत होती
मिट्टी को भी एंटी-डिप्रेसेंट माना जाता, इससे खुशी का एहसास होता
हरियाली को 2 मिनट तक ध्यान से देखने से आंखों को सुकून मिलता
क्रिएटिविटी और प्रॉब्लम सॉल्विंग स्किल 50% तक बढ़ जाती