क्या गर्मी में ठंडी बीयर पीना है सुरक्षित?

डिहाइड्रेशन बढ़ाती है और शरीर से पानी कम करती है।

कमजोरी, सिरदर्द और चक्कर आने की समस्या हो सकती है।

शरीर का तापमान नियंत्रण बिगड़ जाता है।

पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है।

गैस और एसिडिटी की समस्या बढ़ सकती है।

हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

लिवर पर दबाव पड़ता है और नुकसान हो सकता है।

वजन और पेट की चर्बी बढ़ने लगती है।

भिंडी बनाते समय कब डालना चाहिए