प्रेग्नेंसी के बाद आए स्ट्रेच मार्क्स को कैसे करें दूर....

प्रेग्नेंसी के दौरान स्ट्रेच मार्क्स का होना एक सामान्य बात है, और ये कई महिलाओं के लिए चिंता का कारण बन सकते हैं...

स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए कर सकते है कुछ उपाय...

त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए अच्छे तेल या क्रीम का इस्तेमाल करें.

विटामिन E और C ये दोनों त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं और स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में मदद कर सकते हैं.

प्रोटीन और जिंक से भरपूर आहार से त्वचा की सेहत सुधर सकती है.

हल्के हाथों से त्वचा की मसाज करने से रक्त संचार बेहतर होता है, जो त्वचा की मरम्मत में मदद कर सकता है.

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