दही के साथ खट्टे फल जैसे संतरा, नींबू, या अनार खाने से पाचन तंत्र पर असर पड़ सकता है और इससे गैस, पेट में जलन, और अपच की समस्या हो सकती है.

दही के साथ मीठी चीज़ें जैसे हलवा या मिठाई खाने से शरीर में ऊर्जा का असंतुलन हो सकता है और पाचन धीमा हो सकता है.

दही के साथ मांसाहारी भोजन (जैसे मटन या चिकन) खाना पाचन में कठिनाई पैदा कर सकता है और पेट में भारीपन महसूस हो सकता है.

दही के साथ पानी पीने से शरीर में वात (air) का संतुलन बिगड़ सकता है, जिससे गैस और पाचन समस्याएँ हो सकती हैं.

दही के साथ हरी पत्तेदार सब्जियाँ (जैसे पालक) खाना पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है और इसमें अवशोषण की समस्या हो सकती है.

दही के प्रोबायोटिक्स में मौजूद बैक्टीरिया या यीस्ट ब्लड स्ट्रीम में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे कुछ व्यक्तियों में इन्फ़ेक्शन का खतरा बढ़ सकता है.

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