होली में अधिक मात्रा में मैदा और मिठाइयों का सेवन करने से पेट संबंधी समस्याएं जैसे अपच, गैस, और दस्त होने की संभावना बढ़ सकती है.

मैदे में फाइबर की कमी होती है, जिससे कब्ज, पेट फूलना और अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

मैदा से बने खाद्य पदार्थों में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है, जिससे वजन बढ़ सकता है.

मिठाइयों में चीनी की मात्रा अधिक होती है, जो शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकती है.

कुछ मिठाइयों में मिलावटी घी, मावा और सिंथेटिक रंग भी होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं. 

मैदा से बने खाद्य पदार्थों में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है, जिससे वजन बढ़ सकता है.

समर फ्लोरल साड़ी में कहर ढा गई की नोरा