Healthy Gut के लिए बेहद जरूरी है कोलोन क्लींजिंग
इन दिनों ज्यादा नॉन वेज, शुगर, जंक या फास्ट फूड लोगों का लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुके हैं
जिससे उनकी पाचन प्रणाली सुस्त पड़ जाती है और कोलोन की दीवारों पर टॉक्सिन की परत जमने लगती है
इसका बेहतर उपाय है कि गट हेल्थ को फायदा करने वाली डाइट ले
फ्लैक्स सीड्स इंटेस्टाइनल फ्लोरा को बचाता है और बॉवेल हैबिट को संचालित करने में मदद करता है
सौंफ पेट के निचले हिस्से में होने वाले दर्द से राहत दिलाता है
गैस और अपच की समस्या दूर करता है और कोलोन क्लींजिंग में मदद करता है
अदरक डाइजेस्टिव जूस की सिक्रीशन को सक्रिय करता हैं और इस तरह कोलोन क्लींजिंग में मदद करते हैं।
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