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सर्दियों में फिट रहने के लिए सस्ते ड्राईफ्रूट्स

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अखरोट की तासीर गर्म होती, जो शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करता

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सर्दियों में अखरोट के सेवन से कई लाभ होता है

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गर्म तासीर वाला बादाम सर्दियों में शरीर को ठंड, सर्दी-खांसी से बचाता है

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बादाम सर्दियों में शरीर का तापमान बनाए रखता है

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काजू में अधिक कैलोरी और वसा होती है

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 काजू शरीर को गर्म रखती है और इम्यूनिटी को मजबूत बनाती है

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सर्दियों में पिस्ता शरीर को अंदर से गर्म रखता है

खरना के साथ Chhath Puja के दूसरे दिन की हुई शुरुआत 

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