Skin Care Tips: गर्मी का मौसम आते ही लोगों को चेहरे से जुड़ी परेशानियां घेर लेती है। इसकी सबसे बड़ी वजह चेहरे पर लगातार होने वाला पसीना और धूल है। जिसकी वजह से चेहरे पर ब्लैकहेड्स की समस्या सबसे ज्यादा होने लगती है। चेहरे पर ब्लैकहेड्स तब होते हैं जब स्किन पोर्स में तेल, डेड स्किन और गंदगी भर जाती है और हवा के संपर्क में आते ही त्वचा पर काले धब्बे बन जाते हैं। ब्लैकहेड्स सबसे ज्यादा नाक, ठुड्डी और माथे पर होते हैं।
बाजारों में ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए कई तरह की चीजें मौजूद है। लेकिन आज हम आपको अपने इस लेख द्वारा कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जिनकी मदद से ब्लैकहेड्स तुरंत दूर हो सकती है।
ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
चेहरे पर स्टीम लें
अगर आप ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाना चाहते हैं तो ऐसे में आप नियमित रूप से चेहरे पर स्टीम ले सकते हैं। इससे चेहरे पर आए ब्लैकहेड्स साफ हो जाते हैं।
स्क्रब करें
चेहरे के ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए आप स्क्रब की मदद भी ले सकते हैं। हम आपको एक घरेलू स्क्रब के बारे में बता रहे हैं। इसके लिए एक चम्मच बेकिंग सोड़ा और दो चम्मच पानी मिक्स करें और इसे ब्लैकहेड्स पर लगाएं। अब 15 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। इस घरेलू उपाय को करने से ब्लैकहेड्स की समस्या दूर हो जाती है।
लगाएं मास्क
अगर आप ब्लैकहेड्स को हटाना चाहते हैं तो आप मास्क का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच शहद मिलाकर इसे ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाएं। अब कुछ देर के लिए चेहरे को सादे पानी से धो लें। इस मास्क का प्रयोग आप सप्ताह में दो बार जरूर करें। ऐसा करने से ब्लैकहेड्स की समस्या दूर हो जाती है साथ ही चेहरा भी चमक जाता है।
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